爸媽沒近視，孩子視力就穩了？

我們都知道，父母雙方都戴着厚厚的鏡片時，子女近視的概率就會相對大很(hěn)多(duō)，那麽問題來了：是不是隻要父母都不近視，孩子将來就不用(yòng)擔心視力下降呢(ne)？

01近視由什麽因素主導？

就像大家以為(wèi)的一樣，父母均近視的孩子，日後近視概率可(kě)能(néng)更高，這不是毫無道理(lǐ)的，因為(wèi)近視的成因主要有(yǒu)兩大因素，其一是環境因素，再來就是遺傳因素了：

環境因素

環境因素包括發育、用(yòng)眼、飲食等各種方面，其中(zhōng)更為(wèi)重要的就是用(yòng)眼習慣，如長(cháng)時間的近距離用(yòng)眼（包括電(diàn)子産(chǎn)品的使用(yòng)、閱讀書籍等），還有(yǒu)戶外活動時間的嚴重不足、室内視物(wù)光線(xiàn)不佳等，都會影響到視力發育、刺激眼軸增長(cháng)，演變成近視。 遺傳因素 就如同父母身高對孩子的影響一樣，父母近視會對孩子近視的概率也有(yǒu)影響，但在這中(zhōng)間也有(yǒu)另一個小(xiǎo)規律：高度近視的遺傳概率會高于中(zhōng)低度近視，而中(zhōng)低度近視多(duō)是源自于環境因素。

02怎麽預防近視？

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不過度消耗遠(yuǎn)視儲備

眼球的發育是逐漸增長(cháng)的過程，孩子的屈光狀态從出生後的遠(yuǎn)視，随着年齡增長(cháng)趨于正常，這之前的遠(yuǎn)視度數就是孩子的遠(yuǎn)視儲備。

一般來說，孩子會在學(xué)齡前完成正視化，而過早接觸電(diàn)子産(chǎn)品或過重用(yòng)眼負擔等，都會讓孩子遠(yuǎn)視儲備被過度消耗，家長(cháng)應使其盡量減少近距離用(yòng)眼，多(duō)戶外活動、遠(yuǎn)眺放松。

帶孩子定期複查視力

為(wèi)了孩子的眼健康發展，父母應盡可(kě)能(néng)定期帶孩子到眼科(kē)醫(yī)院了解其眼部情況，基于近視的遺傳可(kě)能(néng)，高度近視的父母更應多(duō)多(duō)關注孩子視力發育情況，建立視光檔案，讓孩子的視力變化能(néng)夠得到及時的幹預。

采取科(kē)學(xué)防控手段

針對孩子的視力變化，我們需要采取科(kē)學(xué)的防控手段：

1，保持良好用(yòng)眼習慣，防止視力急劇下降；

2，需要戴鏡時，一定遵醫(yī)囑進行正确佩戴；

3，度數變化迅速明顯，則及時采取醫(yī)學(xué)方法控制，如角膜塑形鏡等。

我們要知道，近視不可(kě)逆，已經戴上的眼鏡會“糾纏”孩子很(hěn)多(duō)年，眼球産(chǎn)生的病理(lǐ)性改變也無法挽回，所以家長(cháng)們千萬不要一味“指望”遺傳、因為(wèi)自己視力良好就忽略了孩子近視的可(kě)能(néng)，及時通過檢查發現孩子視力異常，選擇科(kē)學(xué)的近視防控方案，才是對孩子眼健康的更好保護。